下北沢Ｒハイツ　４０２

ダイエットを始めると、料理や食べ物が
普段よりやたらと気になってくる、人の心理

TVでトマト特集を見て、トマト味が無性に食べたくなった

いつだったか随分前に
なんとなくあまり好きでない、横○さくらパパが
主婦向け番組で作ってたトマトチーズ鍋

これはとても簡単☆尚且つ旨い

苦手な人
ほど
気になる

人の心理

(本文とは
無関係)









“トマトチーズ鍋”

《材料》
ホールトマト・一缶
水・４００ｃｃ
コンソメ・３個
砂糖・ふたつまみ
とろけるチーズ・適量

豚肉うすぎり(バラか肩ロース)・適量
えのき・一袋
キャベツ・適量

 









◎軽く塩こしょうした豚肉を、長さ半分に切って
　えのきを小束ずつ巻いておく

☆他の巻けそうな野菜もOK
今回はエリンギも混ぜてみた

 









１・ホールトマトを握り締めながら鍋に投入
　水も加えて煮立たせる

２・豚肉で巻いた材料を投入して、
　さらに煮立たせアクをとる

３・キャベツをバサバサちぎり入れ、
　砕いたコンソメと砂糖ふたつまみ、弱火で蓋して１０分位

 




４・食べる直前に、とろけるチーズを入れて
　蓋を閉めて１～２分で出来上がり☆

 









〆にご飯を入れてリゾットがオススメらしいが、
毎回〆にたどり着く前に無くなる☆



















久々に作ったら大好評を博したが、
毎回どうしても横○さくらパパを思い出す
そんなメニュー

ゆっくり過ごしたかった週末
旦那Ｋさんに、疲れていることを全身全霊でアピールするも
どうしてもふざけてるようにしか見えない様子

普段から不調を訴えても
○○○(私)は、免疫力が普通の人間の約８倍あるから大丈夫！
と、取り合ってもらえず

暴れるあやわこのはざまでやさぐれていると、
「もっと聖徳太子になれよ！！！」とのこと

なれるか 

土曜の夜、
飲みに出て行ったので、子供達を早めに寝かしつけて
一人でゆっくりパラダイス予定だったが、、
結局うちで飲みたいと電話がかかってきた

 









もうこうなったらと気持ちを切り替え
子供達を寝かしつけたあと、自分も身を乗り出して
さんざ喋りまくり、笑い、元を取った？気がした

夜は、家族と内輪ウケで盛り上がることしかないので
ものすごく楽しかった

ぬるきのおじさん、Ｉ田さん、楽しい夜をありがとう☆

日曜日は、頼んでもないのに洗濯と掃除機がけを
やってくれた！！！

足裏を
指圧して
くれる
約束が

目圧

腹立たしい
を通り越して
無の境地

アリガトウ…








今週は、
のっけから
２人とも
気管支炎＋
高熱＋
水下痢
で幕開け







でも
やたら元気 










快挙
なんだチミは
しばり☆